*【バグースジャティ】ヨガ&ヘルシーミール
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アクセス
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ヌサドゥア地区のホテルで別途車をチャーターしていたので個人で直接行きました。
場所はテガラランの近くです。 -
コスパ
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ランチも美味しかったですし、ロケーションの素晴らしさを考えるとまた参加したいお値段です。
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内容
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鳥のさえずりや、川の流れる音を聴きながら行うヨガはジムで行うのとは段違いの体験でした。
ポーズは日本のジムで行う通常レベルですので無理なく参加できます。
ただ、気持ちの良さは別格です。
二人で参加しましたが他に参加者はいなかったので充実のレッスンでした。 -
スタッフの対応
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レッスンは英語と日本語が半々くらいですが、先生のポーズを見ながら行えば無理は無かったです。
途中でポーズの補正もしてくださいますので日本のジムでのレッスンと同じ程度の指導が受けられます。